Tja, was war hier los in den letzten Tagen? Eigentlich nicht viel.
Es war ausnahmsweise mal etwas entspannter bei der Arbeit - ich konnte konzentriert arbeiten und hab einiges geschafft.
Aber es kam Ungemach aus einer anderen, der gesundheitlichen Ecke...
Kein Corona, keine Grippe, nein! Der Hüftbeuge-Muskel (Psoas) brachte sich mal wieder deutlich in Erinnerung - am Mittwoch war es nur ein Schmerz im Lendenwirbelbereich, am Donnerstag dann schon deutlich bis in die linke Hüfte spürbar und am Freitag... musste ich zu Hause bleiben, weil die Schmerzen deutliche Aufmerksamkeit forderten. Also Wärme, Salbe und und vor allem spezielle Übungen, um den Muskel wieder zu dehnen und beweglich zu machen. Noch bin ich nicht ganz schmerzfrei, aber es ist deutlich besser und wenn ich morgen wieder in der Werkstatt bin, werde ich wohl sehr viel im Haus unterwegs sein. Bloß nicht zu viel rumsitzen.
Es gibt aber auch deutlich Netteres zu erzählen:
die Mini-Osterglocken im Balkon-Biotop brachten Licht in die Woche
mit ihren sonnengelben Blüten
und ein Findus-Stöffchen aus dem Hause "Stoff & Liebe"* trudelte ein und wollte zu einem ersten Ernie-Shirt verarbeitet werden. Welch eine Freude so ein fröhliches Stöffchen ins Herz zaubert😀
Und weil wir uns das Wochenende gern mit einem Kuchen-Gaumenkitzel versüßen und beide keine Lust auf großes Gedöns hatten, gabs Apfel-Quark-Muffins. Eins-fix-drei zusammengerührt und da leider keiner im Haus war, ging es auch ohne Puderzucker.
Sie sind wirklich lecker, auch ohne eine Extra-Portion Zucker, wobei der Herr an meiner Seite sie sich doch noch Zucker drüber streute😉 Jeder wie er mag!
Und heute ist nun schon Frühling, meteorologisch gesehen. Morgens war es auch wunderbar sonnig mit blauem Himmel und wir bekamen, noch vom Bett aus Lust auf einen Ausflug...
Gut, dass wir uns nicht auf den Weg machten, denn schon nach dem Spätstück sah es deutlich anders aus. Und zur Kaffeezeit mochte man niemanden mehr vor die Tür jagen.
Aber dennoch kann man ja Frühling im Herzen haben und sich auf die Buntigkeit dieser Jahreszeit freuen. In diesem Sinne kam die Lust auf Farbigkeit auch in kreativer Hinsicht.
Ich hab ein Ufo ausgegraben und großen Spaß daran, die kunterbunten Sechsecke aneinander zu fügen...
Nun dürfen wir gespannt sein auf die kommende Woche. Mein Dienstag ist nur ein halber Dienst-Tag, danach fahre ich weiter zur Frau Mutter ins Seniorenstift. Sie wird mich dort schon im Foyer erwarten, weil wir gemeinsam ihren wöchentlichen Lebensmitteleinkauf erledigen wollen. Sonst ist sie immer mit meiner Schwester unterwegs, die in der kommenden Woche aber verhindert ist.
Mal sehen, wie wir den dortigen Laden antreffen. Ob die Regale gefüllt oder womöglich leergefegt sind? Hier bei uns ist mir Derartiges noch nicht aufgefallen, aber vielerorts soll es tatsächlich so sein, weil die Menschen im Hinblick auf Corona schon hamstermäßig reagieren. Ich kann es nicht so wirklich nachvollziehen?
Ich wünsche Euch eine nette erste Märzwoche -
bleibt schön gesund und begrüßt den Frühling, wo Ihr ihn trefft!
Herzlichst
❤ Lene ❤



...da hatten wir heute mit dem Frühlingswetter ja nochmal Glück, liebe Lena,
AntwortenLöschengerade erst hat es angefangen zu regnen, den Tag über haben wir bei herrlichem sonnigen Wetter genossen...das kleine Shirt ist süß und deine Muffins sehen lecker aus...möge deine Hüfte bald wieder ganz schmerzfrei sein,
wünsche dir einen guten Start in den März,
liebe Grüße Birgitt
Liebe Lene,
AntwortenLöschenich kann es dir bestätigen: hier waren die Regale des großen E*ekamarktes gestern leer! Wir wussten gar nicht, was wir dazu sagen sollten... Lachen und weinen liegen manchmal nah beieinander.
Viel Erfolg wünsche ich dir, beim Einkauf mit deiner Ma!
Dein Ufo ist so richtig fröhlich anzuschauen. Sag, was wird das? Eine Decke? Ein Kissen?
Gute Besserung wünsche ich deinem Hüftbeuger. Die Schmerzen, die da entstehen können, kenne ich nur zu gut. Das kann echt fies sein.
Gut, wenn du schon passende Übungen kennst. Zum Entspannung der Muskulatur/ Faszien finde ich auch eine sogen. Blumen- oder Fakirmatte recht hilfreich. Kennst du die? Ggf. schicke ich dir sonst gern einen Link. (Anfangs kostet es allerdings echt immer etwas Überwindung, sich darauf zu legen.)
Einen schönen März für dich und herzliche
Claudiagrüße
Liebe Lene,
AntwortenLöschenich wünsche dir auch einen guten Start in den März und gute Besserung für deine Hüftbeschwerden!
Ja, die Sonne lockt schon hin und wieder...die letzten zwei Tage haben uns einen Vorgeschmack auf den Frühling gebracht, das war schön!
Liebe Grüße
Augusta
Liebe Lene,
AntwortenLöschenich hoffe, Ihr habt noch etwas zu Essen bekommen, denn auch hier sind teilweise die Regale leer.
Und Sonne, hier ist es heute ein Mix, mal Sonne, mal Grau, müssen wir eben nehmen, wie es kommt.
Dir ein schönes Wochenende, ganz lieben Gruß
Nicole
Liebe Lene,
AntwortenLöschenach, ist das ein süßer Stoff. Meine beiden lieben diese Katze.
Hoffentlich habt ihr noch was zu Essen bekommen, bei uns ist es eigentlich nicht so schlimm mit den Hamsterkäufen udn ich kann es auch nicht wirklich nachvollziehen. Ist schon sehr viel panikmache finde ich.
Gute Besserung und alles Liebe für Dich,
Tanja