Meine Woche ist überraschend schnell vergangen - vielleicht weil sie mit mehreren Terminen gespickt war. Jedenfalls hab ich alles geschafft, was auf dem Plan stand und das ist ideal, um das
Wochenende genießen zu können. Der Rhabarber-Baiser-Kuchen bräunt gerade im Ofen und wird uns die Zeit obendrein versüßen.
Den Umzugstermin für meine Mutter hab ich auch klar machen können - ihre neue Wohnung ist ideal für sie und wir konnten ihr nur zur Unterschrift unter den Mietvertrag raten. Natürlich wäre es viel schöner, wenn meine Eltern weiterhin gemeinsam wohnen könnten und sich gar nichts verändern müsste, aber das lässt der Gesundheitszustand meines Vaters einfach nicht zu. Und so sind sie zumindest weiterhin im gleichen Haus und können täglich gemeinsame Zeit verbringen.
Außerdem - und das ist ein ganz anderes Thema - hab ich durch den heißen Tipp einer lieben Kollegin Chia-Samen für mich entdeckt. Das ist ein, wie ich finde, geniales Nahrungsmittel mit recht vielen positiven Eigenschaften. Es sieht ein bißchen aus wie Mohn, ist beinahe geschmacksneutral und lässt sich kinderleicht anwenden - klicks mal hier. Es ist vielseitig verwendbar - einfach in Smoothies, Joghurt oder Müsli mischen, man kann aber in gemahlener Form auch Brot oder Kuchen damit backen. Es unterstützt die Gewichtsreduktion, weil es im Magen aufquillt und ein angenehmes Sättigungsgefühl für einige Stunden hervorruft und... was für mich sehr wichtig ist, es verlangsamt die Umwandlung von Kohlenhydraten in Zucker. So sind meine Zuckerwerte innerhalb einer Woche schon gesunken und die Waage zeigte heute morgen endlich wieder 1 Kilo weniger. Ich rühre es mir einfach morgens und abends in den Joghurt und fertig!!! Es gibt auch eine Variante, die Samen in Wasser einzuweichen. Dann entsteht eine Art Gelee, aber dazu kann ich mich einfach nicht überwinden. Da finde ich die Version, es in den Joghurt zu rühren, einfach angenehmer. Es ist kinderleicht und hat über diese beiden guten Eigenschaften hinaus noch viele andere Vorteile - es ist ein sogenanntes "Superfood". Das kann ich nur unterstreichen :-)))
Und nun hab ich für die Tauschaktion bei Petra auch noch eine Kleinigkeit beizusteuern...
die kleine Prinzessin präsentiert 4 bunte Schlüsselbänder
hier nochmal genauer
Also wer mag, ich tausche sie sehr gern ein. Das Fräulein Prinzessin hat Schlüssel nicht nötig - ihr öffnen sich alle Türen wie von selbst.
Der Kuchen ist inzwischen schon längst fertig und es wird Zeit, endlich mal an die frische Luft zu gehen. Dabei können wir auch gleich das Angenehme mit dem Nützlichen verbinden, denn wir brauchen Dünger, um die Erde für die Tomatenpflanzen vorzu-
bereiten. Deshalb werden wir uns ein paar Pferdeäppel vom Ponyhof mitbringen :-)))
bereiten. Deshalb werden wir uns ein paar Pferdeäppel vom Ponyhof mitbringen :-)))
Nun wünsche ich auch Euch ein schönes Wochenende mit viel Muße für das Eine oder Andere, dass Euch am Herzen liegt.
Lasst es Euch gut gehen am Muttertag!
Seid ganz lieb gegrüßt von Marlene
Seid ganz lieb gegrüßt von Marlene





















